長元

長元（1028年七月二十五日—1037年四月二十一日）是日本的年號之一。此時的天皇是後一條天皇與後朱雀天皇。

改元

長元	元年	二年	三年	四年	五年	六年	七年	八年	九年	十年
公元	1028年	1029年	1030年	1031年	1032年	1033年	1034年	1035年	1036年	1037年
干支	戊辰	己巳	庚午	辛未	壬申	癸酉	甲戌	乙亥	丙子	丁丑

中國
- 天聖（1023年至1032年十一月）：宋—宋仁宗趙禎之年號
- 明道（1032年十一月至1033年）：宋—宋仁宗趙禎之年號
- 景祐（1034年至1038年十一月）：宋—宋仁宗趙禎之年號
- 正治（1027年至1041年）：大理—段素真之年號
- 太平（1021年十一月至1031年六月）：契丹—遼聖宗耶律隆绪之年號
- 景福（1031年六月至1032年十一月）：契丹—遼興宗耶律宗真之年號
- 重熙（1032年十一月至1055年八月）：契丹—遼興宗耶律宗真之年號
- 天慶（1029年八月至1030年八月）：興遼—大延琳之年號
- 顯道（1032年正月至1034年六月）：西夏—景宗李元昊之年號
- 開運（1034年七月）：西夏—夏景宗李元昊之年號
- 廣運（1034年八月至1036年十二月）：西夏—夏景宗李元昊之年號
- 大慶（1036年十二月至1038年九月）：西夏—夏景宗李元昊之年號
越南
- 順天（1010年至1028年）：李朝—李公蘊之年號
- 天成（1028年至1034年）：李朝—李佛瑪之年號
- 通瑞（1034年至1039年）：李朝—李佛瑪之年號

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