伊爾姆河(德語:Ilm,發音:[ɪlm] (ⓘ))是德國的河流,位於巴伐利亞,屬於阿本斯河的左支流,河道全長82公里,發源自阿爾托明斯特附近,河畔城鎮有希爾格茨豪森-坦登、賴謝茨豪森、蓋森費爾德和多瑙河畔福堡。