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握力
是
手部
拉住物體時所施加的
力量
。例如人握着
樓梯
扶手
爬樓梯時就是要用到握力的一個例子。人在施加握力時,
手腕
必須注意所處的位置,以避免產
重複性勞損
。
[
1
]
參考文獻
[
編輯
]
^
王大安,戒毒人员体质测试指导手册,湖北科学技术出版社,2018.10,72頁.
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:
運動生理學
重量訓練
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