宋雅王后(挪威語:Sonja av Norge,1937年7月4日—),本名宋雅·哈拉爾森(Sonja Haraldsen),出生於奧斯陸紅十字診所(英語:Red Cross Clinic),挪威國王哈拉爾五世王后。其父母為卡爾·奧古斯特·哈拉爾森(Karl August Haraldsen)與達格妮·哈拉爾森(Dagny F. Ulrichsen)夫婦,1968年8月29日嫁與哈拉爾王儲,成為挪威王太子妃。1991年1月17日哈拉爾繼承王位後,成為王后陛下。