本体感觉

本体感觉（肌肉运动知觉、本体觉、“自我知觉”）是对各个肌肉动作的感官。

这些感觉来自于肌肉与肌腱的本体觉受器，它们会自动监测肌肉的长度改变、压力变化和张力变化，再将这些资讯整合传送到大脑。

特定情况下它跟“自我知觉”在于保持平衡的触觉上不同。例如：当内耳受到感染，就会影响平衡。这个感染损害了“自我知觉”而不是肌肉运动知觉：受感染的人闭着眼睛不能走路，平时只能靠视觉来保持平衡。

肌肉运动知觉是肌肉记忆及手眼协调的重要部分，可以透过训练来提升：正如打垒球的人面对着球而目不转睛、协调手脚，来捕捉垒球。